Häufig gestellte Fragen
Wie lange sind die zubereiteten Mahlzeiten haltbar?
Unsere frisch zubereiteten Mahlzeiten sind bei ordnungsgemäßer Lagerung im Kühlschrank 3–5 Tage haltbar. Jede Mahlzeit wird mit Lageranweisungen und empfohlenen Verzehrdaten geliefert, um optimale Frische und Sicherheit zu gewährleisten.
Kann ich mein Meal-Prep-Menü individuell anpassen?
Absolut! Wir arbeiten eng mit jedem Kunden zusammen, um ein personalisiertes Menü basierend auf Ihren Ernährungsvorlieben, Einschränkungen und Ernährungszielen zu erstellen. Egal, ob Sie sich keto, vegetarisch, glutenfrei oder nach einem anderen Ernährungsansatz ernähren, wir passen Ihre Mahlzeiten entsprechend an.
Welche Behälter verwenden Sie für die Essenszubereitung?
Wir verwenden hochwertige, BPA-freie, mikrowellen- und spülmaschinenfeste Behälter, die dafür ausgelegt sind, Ihre Mahlzeiten frisch zu halten. Die Behälter sind entsprechend portioniert und deutlich mit Inhalt und Zubereitungsdatum gekennzeichnet.
Bieten Sie Meal Prep für spezielle Diäten an?
Ja! Wir spezialisieren uns auf die Essenszubereitung für verschiedene Ernährungsbedürfnisse, einschließlich diabetikerfreundlicher, herzgesunder Ernährung, Gewichtsmanagement, Sporternährung und medizinischer Ernährungstherapie. Unsere Köche sind darin geschult, spezifische Ernährungsanforderungen und -einschränkungen zu berücksichtigen.
Wie erwärme ich meine zubereiteten Mahlzeiten?
Jede Mahlzeit wird mit spezifischen Aufwärmanleitungen geliefert. Die meisten Mahlzeiten können in der Mikrowelle für 1–2 Minuten oder im Ofen bei 175 °C (350 °F) für 10–15 Minuten aufgewärmt werden. Wir stellen detaillierte Anweisungen zur Verfügung, damit Ihre Mahlzeiten so frisch schmecken wie bei der ersten Zubereitung.
Wie buche ich?
Die Buchung einer Meal-Prep-Session ist einfach. Füllen Sie das Kontaktformular aus und wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen.
Was ist inbegriffen?
Unser Standardpaket umfasst 4 Portionen von 3 verschiedenen Hauptgerichten, die vollständig an Ihre Wünsche angepasst sind. Für zwei Personen entspricht das 3 Tagen Mittag- und Abendessen. Wir passen dies gerne an Ihre Haushaltsgröße und Bedürfnisse an.
Wann kommen Ihre Köche zu mir nach Hause?
Sie wählen einen Wochentag aus, an dem einer unserer Köche zu Ihnen nach Hause kommen und kochen soll, und wählen außerdem Vormittag oder Nachmittag. Eine Sitzung dauert normalerweise etwa 4 Stunden. Die Vormittagstermine beginnen um 8–10 Uhr, während die Nachmittagstermine zwischen 12 und 14 Uhr beginnen.
Was ist die Verbindlichkeit?
Unser Ziel ist es, gute Beziehungen zu unseren langfristigen Kunden aufrechtzuerhalten. Auch wenn es sich um einen wiederkehrenden wöchentlichen Service handelt, bitten wir jeden Kunden um eine 4-wöchige Verpflichtung am Stück. Wir schätzen jeden Kunden und möchten dauerhafte Beziehungen über den Zeitraum unserer Dienstleistungen aufbauen.
Wie funktionieren die Einkäufe?
Bei unserem Standardpaket werden die Lebensmittel im Voraus bestellt und am Kochtag zu Ihnen nach Hause geliefert. Obwohl der Preis für eine typische Woche an Lebensmitteln variiert, können Sie mit 2000 bis 4000 NTD rechnen, je nach Ihren Bedürfnissen.