よくある質問
調理済みの食事はどのくらい日持ちしますか?
新鮮に調理された食事は、冷蔵庫で適切に保存すれば3-5日間持ちます。各食事には保存方法と推奨消費期限が記載されており、最適な新鮮さと安全性を確保します。
ミールプレップのメニューはカスタマイズできますか?
もちろんです!各クライアントと密に連携して、食事の好み、制限、栄養目標に基づいてパーソナライズされたメニューを作成します。ケト、ベジタリアン、グルテンフリー、その他の食事法に従っている場合でも、それに応じて食事を調整いたします。
ミールプレップにはどのような容器を使用しますか?
高品質でBPAフリー、電子レンジと食器洗い機対応の安全な容器を使用し、食事を新鮮に保つよう設計されています。容器は適切にポーション分けされ、内容と調理日が明確にラベル付けされています。
特別な食事制限に対応したミールプレップを提供していますか?
はい!糖尿病対応、心臓に優しい、体重管理、スポーツ栄養、医療栄養療法など、さまざまな食事ニーズに特化したミールプレップを提供しています。私たちのシェフは特定の栄養要件と制限に対応するよう訓練されています。
調理済みの食事はどのように温め直しますか?
各食事には具体的な温め直し方法が記載されています。ほとんどの食事は電子レンジで1-2分、またはオーブンで350°F(175°C)で10-15分温めることができます。最初に調理したときと同じような新鮮さを保つため、詳細な指示を提供いたします。
予約方法は?
食事準備セッションの予約は簡単です。お問い合わせフォームに記入していただければ、こちらからご連絡いたします。
何が含まれていますか?
標準パッケージには、お好みに合わせて完全にカスタマイズされた3種類のメインディッシュが4人分含まれています。2人の場合、それは3日分の昼食と夕食になります。ご家族の人数やニーズに応じて調整することも可能です。
シェフはいつ自宅に来ますか?
私たちのシェフの一人があなたの家に来て料理をする曜日を選んでいただき、また朝か午後かも選んでいただきます。各セッションは通常約4時間続きます。朝のセッションは8-10時から始まり、午後のセッションは12-14時の間から始まります。
コミットメントはどのくらいですか?
私たちの目標は長期的なクライアントとの素晴らしい関係を維持することです。毎週定期的なサービスですが、一度に4週間のコミットメントをお願いしています。私たちは各お客様を大切にし、サービス提供期間を通じて長続きする関係を築きたいと考えています。
食材はどのように準備されますか?
標準パッケージでは、食材は事前に注文され、料理の日にあなたの家に配達されます。典型的な1週間の食材の価格はさまざまですが、あなたのニーズに応じて2000〜4000 NTD程度を見込むことができます。